SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

balon brzuch

  • [...] z fusow prawdziwe, a nie te z torebek) A i ciekawi mnie jedno co jest z moim brzuchem odzywiam sie na prawde ok a on taki wysadzony zawsze to nie sa jakies wzdecia od samego rana jak wstane taki balon, i hiperlordoza to raczej tez nie jest bo lekarz pierwszego kontaktu mowil ze nie, ale wiadomo ze im trzeba z przymrozeniem oka ufac. nizej fotki

    Odpowiedzi: 875 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-30 22:04:41 Szacuny postu: 1 (cały temat: 2)
  • Dziennik Treningowy - qw3rty

    Post
    Trening w domu

    Ciężko powiedzieć o co tu chodzi, wygląda jak balon jak bym tam wsadził piłke %-) generalnie zauważyłem że strasznie mi brzuch wywala jeżeli dodaję kalorii tak jak by cały tłuszcz magazynował się właśnie w tym miejscu - ale również tydzień temu byłem bardzo głodny przez egzaminy 3/4 dnia nie jadłem, brzuch był znacząco mniejszy, nie był płaski [...]

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 6017 Data: 2019-04-26 21:15:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Poza tym - nie pijesz alkoholu i brzuch jak balon? Od czego? Dlaczego przestałeś ćwiczyć? 3 sprawa - ten zapach kału z ust - byłeś u laryngologa albo gastrologa? 1. Śmiesznie to zabrzmi, ale nie mam pojęcia czego ten brzuch i ogólnie zatłuszczenie. Starałem zawsze się jeść zdrowo, nie jem przetworzonej żywności czy fast foodów. 2. Chodziło mi o [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 424 Data: 2023-02-20 10:45:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • gienus12 - mass and strenght

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] na promo dopadła mielonkę z indyka - i co ? .. Powtórka z rozrywki. 1 dzien spoko, 2 dzien juz się ciężko czułem, 3 dzień zjadłem i brzuch wyj**ało jak bym napompowany balon połknął, 4 dzien juz podczas jedzenia trzymałem żeby nie wyszło .. Ale dojedlismy i p******e , nie chce też szamki wywalać. Dzisiaj schab , 300g na raz sobie wciagnąłem [...]

    Odpowiedzi: 2825 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-09-30 21:57:07 Szacuny postu: 1 (cały temat: 583)
  • Brak pomyslu na sniadanie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Diete stosuje od 4 dni. Mam problem, od roku mam brzuch jak balon, a dokladniej: Budzac sie rano, kiedy patrze na brzuch jest on w miare normalny ( plaski ), ale im pozniejsza godzina w dzien tym ten brzuch robi sie wiekszy. Wieczorem to juz w ogole masakra jest. Jak napne go to jest ok, ale jak stane rozluzniony przed lustrem to BOJ SIE BOZE - [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2732 Data: 2010-01-29 15:36:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mięśnie na pośladkach, nogach - choć wciąż oblane tłuszczem i nie widoczne. Brzuch pod warstewką tłuszczyku tez jest fajniutki w dotyku, barki może troszkę widać i rączki :) Odkryłam a raczej przypomniałam sobie, ze marchewka i kalafior to mój wróg - po ostatniej dawce tych warzyw miałam brzuch jak balon, który mi wydęło dosłownie w 5 minut :)

    Odpowiedzi: 713 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-14 15:52:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gosia kombuche pijesz? Dostałam ładny egzemplarz od okurasei, nawet sie przyjal. Dzisiaj spróbowałam kilka łyżek I brzuch jak balon. Bol okropny. Kombucha chyba zakonczy u mnie swoje zycie :(

    Odpowiedzi: 386 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-25 21:31:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] żeby ani nie jeść za mało, ani nie przegiąć z białkiem ja mam cały czas smak na masło z solą (i dodatkiem warzyw) ;-) niestety taka ilość zieleniny i kiszonek powoduje, że mam brzuch jak balon, ale mam nadzieje, że po kilku dniach przejdzie jak się organizm trochę przyzwyczai...no i zawieszki myślowe są trochę uciążliwe, ale całkiem zabawne %-)

    Odpowiedzi: 474 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-06 16:30:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bez jedzenia a tuyle się zapowiadało i jak po treningu wrócę to się rzucę nawet na tynk tak 2i pół godz po obiedzie wpadł mielony :-( Zaparć ciąg dalszy ,brzuch jak balon ,zreszta wydaje mi się że ten brzuch mi si ciągle taki wielki robi robi.Nie panikuję i sie nie skarżę ale obserwuję [...]

    Odpowiedzi: 451 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-15 21:09:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 3 serie po 8 to progresuję w ilości powtórzeń. Następnym razem spróbuję mniej powtórzeń z tymi większymi ciężarami. Jutro dzień pomiarów, a ja jestem jakaś napuchnięta jak balon #-P Chyba znowu przed @ mnie tak nalało wodą, bo brzuch mam jak w ciąży, kilka ładnych centymetrów więcej niż ostatnie pomiary pokazały. Najwyżej jutro odpuszczę [...]

    Odpowiedzi: 1607 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-23 16:18:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • przyszła @ w końcu łaskawie, co za ulga, od razu brzuch mniejszy, kilka cm poleciało. Już się zaczynałam zastanawiać czy nie odlecę bo byłam jak balon #-P %-)

    Odpowiedzi: 1607 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-03 08:40:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Robert Piotrkowicz IFBB Pro

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] dawki płynów podczas ładowania. Jak wody jest za mało, glukoza nie ulega pobraniu z przewodu pokarmowego, schodzi niżej i stanowi pożywkę dla bakterii, a brzuch robi się jak balon. Osobna kwestia - elektrolity, jak brakuje potasu - mięsnie nie będą optycznie tak nabite i twarde. Żeby było jasne - nie twierdzę, że tak doswiaczeni zawdonicy jak [...]

    Odpowiedzi: 3038 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-10 15:23:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 308)
  • Bubulina - dziennik zmagań

    Post
    Ladies SFD

    [...] gdzie dopiero człowieka sam siebie widzi dokładnie z każdej strony to się podłamałam . Raz, że nic nie widać, że schudłam to jeszcze na dodatek dziś brzuch jak balon. Oczywiście po przymierzeniu jakichś 20 sztuk odpuściłam, bo we wszystkich wyglądałam tragicznie i wyszłam. Ehhhh .... Już już, nie narzekam Dziś regeneruję siły, w [...]

    Odpowiedzi: 102 Ilość wyświetleń: 10040 Data: 2011-06-04 22:07:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to dzis robiłam chyba siłą woli fajnie szło wyciskanie skosem, dołoże na nast reszta ok, w prostowaniu nóg dołoże, choć było bardzo cięzko w ostatniej serii micha czysta suple; omega3 x2, kombucha, spirulina, wit B nażarłam sie grochówy i fasolki szparagowej, wyglądam jak balon /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/e9f2bb3772b24aae9026b5042fec88f2.png

    Odpowiedzi: 1103 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-31 21:24:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] taki, że do dzisiaj jadłam czysto. Dzisiaj teściowa zrobiła naleśniki i się nie powstrzymałam zjadłam 2 z serem. Poza tym czysto. Do tego, jak na złość, @@, spuchłam jak balon, głównie brzuch i kostki. W czwartek jadę na delegację - i w ogóle mi to nie pasuje. Ale mam naprawdę nadzieję, że od soboty wszystko wróci do normy. Nadal nie mam [...]

    Odpowiedzi: 934 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-07 22:09:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • [...] parmezan AERO 5) whey (30 g), oliwa ok. 1900 kcal Strasznie mnie wzdęło po twarogu, który zjadłam jako 2-gi posiłek, czułam się bardzo źle - mega przepełniona!!, brzuch jak balon, mimo, że nie było tego sera dużo (tylko 120 g). Wczoraj czułam dokładnie to samo. Jednak mój organizm pozytywnie przyjmuje twaróg tylko na noc. Suplementy: CLA [...]

    Odpowiedzi: 891 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-28 22:03:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dziennik aktywnej mamy aktywne 9 miesięcy:)

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] 5 minut przerwy, jabłko, 5 minut przerwy, twarożek, 5 minut przerwy i na koniec serek mega słodki waniliowy i już nic nie dało się dopchnąć bo brzuch miałam jak balon i nie mogłam się dokulać do lodówki i co najdziwniejsze jak się kładłam ok północy to mnie z głodu mdliło... ech jednak regularne posiłki to podstawa!!! trening był ok [...]

    Odpowiedzi: 316 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-01 13:35:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] napoje: rumianek, koper włoski, mięta, melisa, woda /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/58d185bdffb54048ab42630d15884fa9.png banan po treningu Po trzecim posiłku miałam brzuch jak balon. Już po śniadaniu czułam się lekko ciężko na żołądku. Czuję też że mam jelita;-). Chyba jednak te dolegliwości jelitowo-żołądkowe mogą potrwać przez okres [...]

    Odpowiedzi: 386 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-10 15:11:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tylno a jutro rano pierwsze smarowanie. Forma rosnie z godziny na godzine. Cały dzien ładuje smalec i karkowke... po pierwzym posilku myslalem ze bedzie tragedia, brzuch jak balon i thlko na wymioty zrywało. Ale po kilku kolejnych jest juz nawet smaczne hehe. Jak sie ma co sie lubi... :-) sorki za literowki, pisze z komki. trzymajcie kciuki w [...]

    Odpowiedzi: 248 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-10 22:49:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • brzuch problem nietreningowy

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    nie wiem jak duży masz ten "balon", ale nie przesadzasz trochę? moim zdaniem to całkiem normalne jest co opisujesz.. no chyba, że w Twoim przypadku występuję jakieś duże odstępstwo od normy.. ćwiczeń żadnych nie kojarzę na "balon", ale mogę poradzić żebyś zwracał uwagę na postawę! (czyt. ramiona do tyłu, klata do przodu i [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1245 Data: 2010-06-10 19:12:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)